これってストレス？それとも病気？先輩たちの白髪発見時のショック度自慢！座談会

白髪を発見したのは30代前半の頃です。美容師さんに「白髪があるね」と指摘されて「エッ、嘘でしょ？」と思いました。

私は20代の頃から白髪があったんです。でも本数は少なかったので、黒い髪の下にせっせと白髪を押しこんだり、「光の加減で、白髪に見えるだけ」「見なかったことにしよう」と（笑）。自分を自分でごまかしていたのかもしれませんね。

私の場合は41歳の時ですね。ある日鏡を見たら、真っ黒の髪の中から白髪がピョンと飛び出ているのを見つけたんです。

それまで白い髪を見つけても「これは若白髪だから気にしなくていい」と自分に言い聞かせていたんです。だから美容師さんにあらためて「白髪があるよ」と指摘されて「私はそんなに老けてしまったの」と大ショック！

何となく50歳過ぎで生えるイメージを抱いていたんです。だから、「えっ！まだ30代前半なのにどうして!?」と納得できなくて。まさか、白髪が生えだす平均年齢と大差なかったとは（苦笑）。

私は30代に入って仕事のストレスのせいか、髪がすごく抜けてしまったんです。そうしたら、その後に生えてきたのはみんな白髪！　母も白髪が多かったので覚悟はしていたんですけど、「とうとう私にも来た！」とガックリきましたね。

はい。白髪が生えて嫌だったのは、ヘアアレンジが出来ない点。私の場合、内側の毛が白髪になりやすく、「この髪型を試してみたい！」と思っても白髪が気になって試せなかったんです。結局いつもダウンスタイルになってしまうのが、つまらなかったですね。

私は40歳過ぎても白髪がなかったので、「このまま白髪にならないで一生いけるのかな～」と楽観していたんです。だからこそ、白髪を見つけたときは青天の霹靂の一言。自分で数本発見し、あわてて息子に後頭部を見てもらったら「いっぱい生えているよ！」と言われて。目の前が真っ暗になりました。

はい。「これから、どうすればいいの？」という焦りと「このままどんどん老けていくの？」という恐れで、気持ちが大混乱。とにかくマイナスな気持ちがいっぱい湧いてきて、一気に心まで真っ白になりました。

白髪が増えてきた時期、私はロングヘアだったんですけど、頭のてっぺんに生えてくる白髪がイヤでイヤで。1本でも白髪を見つけると、毛抜きで抜きまくっていました。

私も白髪を見つけたら、すぐに抜いてました。

白髪抜きってクセになるんですよ。抜いて、目に見える場所に白髪がなくなると何だかホッとするし、どんどん抜くのが楽しくなってきちゃって。

わかる！私もピンピンと飛び出てくる白髪を「敵を根絶やしにしてやる～！」とばかり、今せっせと抜いています。

でも、今は白髪を抜いた事を後悔。毎日のように長い髪をかき分けては白髪を抜いていたら、髪が薄くなった気がして…。

えっ！白髪を抜いたせいで、髪にダメージが？

私は白髪は抜かず、「見なかったフリ」（笑）。美容師さんに「白髪を抜いたら、白髪が増えるよ」と言われたので、どんなに気になっても「絶対に白髪を抜かないぞ」と決めていたんです。

そうなんですか!?

私はお辞儀をする時！　「頭のてっぺんにある白髪を見られたかな？」、「他人から『この人、結構白髪があるのね』と思われないかしら」って、気になります。

わかるわかる！　出かける前に、鏡で白髪チェックをしたつもりでも、「自分で見えないところが他人にはどう見えているのかな」と不安ですよね。

外出先などで、かがんで靴をはいたりするときも、危険！　頭頂部が丸見えになっちゃうでしょ。人の視線が気になって、体の向きをちょっと変えたり、横によけたりとすることも。

私はバスに乗っているとき、前に座っている人の後頭部に白髪が固まって生えているのを見てしまったんです。「私も、他人からはこんなふうに見えているの」と自分の白髪の量が気になりだしました。

私は白髪を染めたことで、自分の見た目に自信を持てるようになりました。今は価値観が多様化していて、「白髪のままでいい」という方もいるけれど、今の私にまだグレイヘアは早い。髪を染めるというおしゃれを今は目いっぱい楽しみたいなと思います。

「本当は髪をアップにしたいのに、白髪が目立つから下に下ろさなくちゃ」。白髪があるとそんなふうに髪型が制限されますよね。白髪を染めたことで、色々なヘアスタイルを楽しめるようになりました！

白髪染めのおかげで、「もう、どこから見られても大丈夫！」と思えるようになりました。これは私にとってすごく大きな変化だと思います。

「白髪があると老けて見える」「自分の美意識として、白髪はまだイヤ」と思っているのであれば、白髪を染めて堂々としていたほうがステキだと思います。今の白髪染めは、使い方が簡単で、質がよくなっています。せっかく便利なものがあるのに、利用しないのは損じゃないかしら。

私は白髪染めを実際にするまでは、髪にダメージを与えたくなくてあれこれ心配していました。でも今は髪に優しい商品もいっぱい。悩んでいるのならまず試してみてと言いたいですね。白髪を染めると、間違いなく気持ちが上がります！

私は白髪染めデビューしたばかりなので、白髪を見つけた時のショックな気持ちはよくわかります。でも、最近は白髪染めのタイプやカラーバリエーションも豊富。不器用な私でも、使い方は簡単でした。一歩前に踏み出してよかったです。